Zatvor stolice ili opstipacija

Zatvor stolice ili opstipacija

Što je zatvor, zašto zatvor nastaje i kako ga uspješno rješavati te ponovno uspostaviti normalno pražnjenje crijeva? Stanje u kojem osoba ima neugodno ili rijetko pražnjenje crijeva nazivamo zatvorom stolice. Osoba sa zatvorom stolice ima tvrdu stolicu. Uzrok zatvora stolice u većini slučajeva je promjena prehrane ili smanjenje fizičke aktivnosti. Zatvor stolice mogu uzrokovati neki […]

Nastavi čitati
Vježbama disanja protiv stresa, tjeskobe i panike

Vježbama disanja protiv stresa, tjeskobe i panike

Zbog strogih mjera protiv koronavirusa koje su nametnute ljudima diljem svijeta javilo nam se dosta vas koje hvataju osjećaj panike, neobjašnjivog straha i beznađa. Stres, tjeskoba i panika prvo se odražavaju na vaše disanje, što se u konačnici snažno reflektira na cijelo vaše tijelo i zdravlje. Obratite li malo pozornost na svoj udah i izdah, […]

Nastavi čitati
Prostatitis simptomi

Prostata – spriječiti ili liječiti bolesti

Prostata ili predstojna žlijezda je muška spolna žlijezda koja se nalazi između mokraćnog mjehura i ispred debelog crijeva, a veličine je kestena. Osnovna funkcija prostate je proizvodnja tekućine u sjemenu i vezana je uz plodnost muškarca. Bolest prostate je jedan od najčešćih zdravstvenih problema s kojim se suočavaju muškarci te spada u najčešća oboljenja muškaraca […]

Nastavi čitati
Bubrežni kamenac

Izbacite bubrežni kamenac u samo tjedan dana

Pozdrav svima! Ja sam ovaj recept pročitao negdje na internetu i meni je upalilo, iako sam bio dosta sumnjičav ali nisam imao ništa izgubiti.. Odličan prirodni recept, koji efikasno izbacuje kamenac iz bubrega. Samo pazite da kamen nije prevelik jer će napraviti štetu kad krene izlaziti.Ovo ne samo da izbacije kamenac, nego također i pjesak. […]

Nastavi čitati
Prehrana za dijabetičare

Prehrana za dijabetičare

Prehrambene smjernice za dijabetičare predstavljaju univerzalne principe pravilne prehrane koji vrijede za opću populaciju. Međutim, dijabetičari ih se moraju strogo pridržavati, bez većih odstupanja od zadanog broja, veličine i rasporeda dnevnih obroka koji su prilagođeni vrijednostima glukoze u krvi. Iako je prvi korak u sprječavanju komplikacija ovog poremećaja izbjegavanje šećera i nezdravih namirnica, prehrana za […]

Nastavi čitati
Multipla Skleroza

Multipla skleroza – uzrok, simptomi i liječenje

Poznata je kao “bolest s tisuću lica” jer je nije lako dijagnosticirati, uzrok joj nije posve razjašnjen, a tijek bolesti teško je predvidjeti. Do sada nije identificiran ni jedan uzročnik multiple skleroze, no zapaženo je učestalije javljanje bolesti u osoba koje su preboljele infekciju Epstein-Barrovim virusom (uzrok infektivne mononukleoze) osobito kasnije u pubertetu ili nakon […]

Nastavi čitati
Keshanova bolest

Keshanova bolest

Nedostatak selena je rijedak, no javlja se u područjima gdje je tlo siromašno selenom. Kliničke manifestacije nedostatka selena nisu točno definirane, ali uključuju slabost mišića i mijalgiju, u nekim slučajevima, razvojem kongestivnog zastoja srca. Također, javlja se gubitak pigmentacije kose i noktiju, povećanje srca, stvaranje katarakata, pogoršana spermatogeneza te pogoršanje rasta koje se povezuje s […]

Nastavi čitati
Hondromalacija patele

Škripavo koljeno (Hondromalacija patele)

Što je hondromalacija patele? Hondromalacija patele jest razmekšanje hrskavice različitog stupnja, dok još nema promjena na subhondralnoj kosti. U početku je reverzibilna, a kasnije ireverzibilna sve do razvoja sekundarne artroze. Razlikujemo idiopatsku hondromalaciju i onu uzrokovanu lošim kliznim putem patele. Postoji niz podjela oštećenja hrskavice zgloba, ali najčešće se upotrebljava ona po Outebridgeu gdje se […]

Nastavi čitati