Aloe vera

Aloe vera kao lijek

Savjeti o prehrani Korisni savjeti

Latinski naziv: Aloe Barbadensis Miller.

Aloe vera, u svijetu znana kao Aloe vera Barbadensis Miller. Biljka od davnina poznata kao eliksir mladosti. Ime je dobila po botaničaru Milleru koji ju je otkrio na otoku Barbadosu i uvrstio u registar ljekovitog bilja. Prirodno raste samo u područjima sa toplom i suhom klimom.

Aloe vera jedna je od najljekovitijih biljaka na zemlji. Ova čudesna biljka koristi se od davnina: poznato je kako se još prije 5000 godina koristila u ayurvedi kao biljka koja hrani i donosi dugovječnost, drevni Egipćan nazivali su je biljkom besmrtnosti, a brojne povijesne ličnosti poput Aristotela, Kristofora Kolumba i kralja Solomona svjedočile su o njezinoj čudotvornoj ljekovitosti. Egipatske kraljice ovu su biljku smatrale izvorom svoje ljepote, a prema legendi, upravo je ona vojsku Aleksandra Velikog učinila neuništivom- naime, njegovi vojnici koristili su ju kao zaštitu od infekcija i lijek za rane tijekom osvajačkih pohoda.

Lišće aloe vere sadrži gorkastu žutu tekućinu – aloe vera gel, koji posjeduje čudesna svojstva.
Prije ljekovita svojstva aloe vere su smatrali tajnom. Danas znanstvena istraživanja razotkrivaju bogati kemijski sastav biljke, koji objašnjava njezina izvanredna svojstva.

Sok aloe vere sadrži oko 240 hranjivih i ljekovitih sastojaka: vitamine A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, folnu kiselinu, minerale kalcij, kalij, magnezij, željezo, aminokiseline, enzime, saponine itd.

Iskustvo i dokazi

Aloja se koristi lokalno i oralno. Smatra se najsigurnijim biljnim sredstvom za liječenje zatvora stolice te ujedno i najdulje poznatim jer postoje zapisi koji o tome svjedoče stariji od 3000 godina. Osim tradicionalne upotrebe, danas se Aloe vera koristi kod dijabetesa, astme, osteoartritisa, opeklina, psorijaze i drugih tegoba. Sve te indikacije nisu dokazane kliničkim studijama i potrebno je dodatno istraživanje za znanstveni dokaz, no dokazano je da djeluje kao laksativ te ga je kao takvog odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (FDA – Food and Drug Administration) i najčešće se koristi u kombinacijama s drugim laksansima. Dokazano je i djelovanje aloje na psorijazu (krema 0,5% tijekom četiri tjedna), a može pomoći i kod opeklina od sunca, ozeblina, zacjeljivanja rana te pelenskog osipa.

U narodnoj medicini najčešće se koristi lokalno, i to svježi sok za zacjeljivanje rana. To je iskustvo iskoristila kozmetička industrija koja je proizvela Aloe gel. Za njegovu se proizvodnju koristi biljno tkivo (parenhim) mladih, središnjih listova, odnosno svježi sok vrste Aloe barbadensis (Aloe vera). Taj sok ne djeluje laksativno, nego je bogat ugljikohidratima, mineralima i aminokiselinama te se koristi za izradu ljekovitog soka koji na tržište dolazi često u kombinaciji s drugim biljnim vrstama za podizanje imuniteta, primjerice, noni. Potrebne su mjere opreza pri oralnom uzimanju kada je riječ o trudnicama i dojiljama te maloj djeci (mlađoj od 12 godina), a ne smiju ga koristiti osobe s Crohnovom bolesti, ulceroznim kolitisom, opstrukcijom crijeva te one koje imaju problem s bubrezima i hemoroidima.

Pomaže kod refluksa

Osjećaj pečenja u grudima osnovni je simptom refluksa (povratka) želučane kiseline u jednjak, a može rezultitati gastroezofagealnim refluksom. Budući da je bolje spriječiti nego liječiti, koristite aloe veru. Njezina blaga svojstva pomoći će vam ublažiti osjećaj pečenja u želucu, a svakako je prednost što je pogodna i za oralnu primjenu.

Kao laksativ može smanjiti razinu kalija

Treba biti oprezan pri uzimanju aloje ako istodobno uzimate digoksin jer Aloe vera kao laksativ može smanjiti razinu kalija u organizmu, a niska razina kalija pak može povećati nuspojave digoksina. Oprez je neophodan i kod uzimanja diuretika te drugih laksativa. Za ljekovite pripravke od Aloe vere koristi se gel i lateks. Aloe gel je proziran, želatinozan, a dobiva se iz stanica iz središta lista, dok se lateks dobiva iz stanica neposredno ispod kože lista i žute je boje. Aloe vera danas na tržištu dolazi u više oblika – u obliku sirupa, tableta, krema te za više indikacija kao što su podizanje imuniteta, liječenje konstipacije i drugo. Popularno je dodavanje aloje u kozmetičke pripravke – šampone, paste za zube, gelove za tuširanje, u vodu za uklanjanje šminke, a kao što je i spomenuto na početku teksta, posebno su popularni preparati za smirivanje nadražene kože koji pritom našem najvećem organu pružaju intenzivnu njegu, zaštitu i hidrataciju. Prije kupnje bilo kojeg proizvoda svakako zatražite mišljenje svog ljekarnika.

Moja preporuka za kupnju je: https://naturashop.com.hr/809-aloe-vera-kapsule.html

3 razmišljanja na “Aloe vera kao lijek

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *