Zimski dani kao da u naše domove prizivaju grlobolju i prehladu.Kada nas tako nešto zadesi, jedino o čemu razmišljamo jest kako se što prije riješimo neugodnih simptoma. Za ublažavanje simptoma na tržištu već dugo postoje pastile ili septolete raznih okusa i sastojaka.No, jesu li one dobar izbor i postoji li neka alternativa?Osim što su često […]
Nastavi čitati
Već znate ako imate dva ili više kralježaka koji su vam srasli. Vjerojatno ste imali tretmane za olakšanje jake boli u leđima. No, postoji oblik upalnog spinalnog artritisa koji može uzrokovati da se vaši kralješci sami spoje. Zove se ankilozantni spondilitis. Iako ne postoji lijek, promjena načina života koja može uvelike pomoći jest pravilna prehrana. […]
Nastavi čitati
Odavno je poznata povezanost prekomjerne tjelesne težine, odnosno pretilosti s različitim bolestima i većom smrtnošću. Danas se pretilost smatra bolešću i nažalost je u velikom porastu – već u dječjoj dobi i među adolescentima, također i u odraslih osoba te govorimo da se radi o globalnoj epidemiji pretilosti. Važno je pretilim pacijentima objasniti da je […]
Nastavi čitati
Cink je naširoko rasprostranjen u tijelu jer je sastojak više od 100 enzima, uključujući one odgovorne za sintezu RNK i DNK. Tkiva koja imaju najveći sadržaj cinka su kosti, jetra, prostata i testisi. Razina cinka u krvi ovisi o količini cinka u hrani. Meso, jetra, jaja i morske školjke i ribe bogati su izvori cinka, […]
Nastavi čitati
Mastociti su imunološke stanice mijeloične loze i prisutni su u vezivnim tkivima u cijelom tijelu. Aktivacija i degranulacija mastocita značajno modulira mnoge aspekte fizioloških i patoloških stanja u različitim okruženjima. S obzirom na normalne fiziološke funkcije, poznato je da mastociti reguliraju vazodilataciju, vaskularnu homeostazu, urođene i adaptivne imunološke odgovore, angiogenezu i detoksikaciju otrova. S druge […]
Nastavi čitati
Indijska smokva (lat. Opuntia ficus-indica) je najčešća vrsta ove porodice kaktusa. Naraste do 3 metra, a osim žutih cvjetova, ima i bijele, žute i ljubičasto crvene plodove. Po grmu ovaj kaktus proizvodi oko 6 kilograma ploda. Bogat vitaminom C, plod ovog kaktusa pomaže jačanju imuniteta i poticanju probave, a može se konzumirati na razne načine. […]
Nastavi čitati
Proljev je stanje koje najčešće nije ozbiljno i traje 2 do 3 dana. Mnogi ljudi pate od proljeva nekoliko puta godišnje. Međutim, kod nekih se može javiti i češće. Proljev se definira kao povećan gubitak tekućine kroz stolicu zbog čega dolazi do dehidracije. Upravo je dehidracija najveća opasnost kada je riječ o proljevu stoga o […]
Nastavi čitati
Karcinom dojke najčešći je zloćudni tumor u žena, a čini čak 10% svih tumora općenito. Ne može se točno predvidjeti u kojih će se žena ovaj tumor razviti, stoga je iznimno važno usavršiti metode prevencije, odnosno ranog otkrivanja karcinoma. Određeni čimbenici poput starije životne dobi, pozitivne obiteljske anamneze i loših životnih navika sa sobom nose […]
Nastavi čitati
Bol u leđima je čest razlog izostanka s posla i traženja bolovanja. Može biti dosta neugodno i iscrpljujuće. Pojavljuje se kao posljedica ozljede, raznih fizičkih aktivnosti ali i nekih zdravstvenih stanja. Bol u leđima mogu osjetiti svi ljudi bilo koje dobi, iz različitih razloga. Kako ljudi stare, povećava se mogućnost razvoja bolova u donjem dijelu […]
Nastavi čitati
Gingivitis je upala desni (gingive), koja dovodi do krvarenja, edema, crvenila, eksudata i promjena normalnih obrisa a ponekad i neugode. Dijagnoza počiva na inspekciji. Liječenje obuhvaća profesionalno čišćenje zubi i pojačanu zubnu higijenu kod kuće. Kod uznapredovalih slučajeva mogu biti potrebni antibiotici ili kirurški zahvat. Zdrava gingiva je čvrsta, usko priljubljena uz zube i jasnih […]
Nastavi čitati