Kreatin kao lijek
Kreatin je vrsta aminokiseline koja je sastavni dio proteina. Proteini, između ostalog, pomažu u izgradnji mišića i kostiju te obnavljaju oštećena tkiva. Kreatin je prirodni izvor energije koji pomaže skeletnim mišićima da se savijaju (kontrahiraju). Pomaže u stvaranju stalne opskrbe mišićima energijom kako bi mogli nastaviti raditi, osobito dok vježbate. Kreatin se sastoji od tri […]
Nastavi čitati