Sirove kuglice od kakaa, brusnica i kokosa

Sirove kuglice od kakaa, brusnica i kokosa – recept

Datulje, brusnice, bademi, kokos, kakao, chia sjemenke i posuda. To je sve što vam treba za izradu slatkih i zdravih zalogaja! Datulje daju ovom zdravom desertu dovoljno slatkoće, tako da dodavanje šećera nije potrebno. Brusnice možete zamijeniti grožđicama, a bademe orasima ili lješnjacima. Samo je bitno dodati dovoljno datulja kako bi se suhi sastojci držali […]

Nastavi čitati
Varivo od povrća sa šampinjonima

Gusto varivo od povrća sa šampinjonima – recept

Ako volite gljive, obožavat ćete ovo gusto varivo od povrća. Uvijek možete dodati povrće koje volite pa, ako vam se ne sviđa kombinacija povrća, dodajte neko drugo po želji. No, da biste zadovoljili kriterij raznolikosti, ubacite u varivo barem 2 – 3 vrste povrća u različitim bojama. Tako ćete dobiti pravo varivo od miješanog povrća. […]

Nastavi čitati
Orecchiette s brokulom

Orecchiette s brokulom – recept

Sastojci: Priprema Posluživanje Svježa tjestenina se kuha nekoliko minuta pa se kuha istovremeno sa brokulom. Možete koristiti i običnu ali se držite uputa na pakiranju, najprije stavite tjesteninu a pred kraj brokulu. Važno da je kuhana “al dente”. Može se spremiti i sa tikvicama narezanim na kockice, žutenicom ili šparogama. Preuzeto sa https://www.coolinarika.com/recept/orecchiette-s-brokulom-41c83d76-63fb-11eb-a63b-0242ac12001a

Nastavi čitati
AVO & LIMETA CHEESECAKE

Avo & Limeta Cheesecake – recept

Sastojci: kora:⁠ ▪1 šalica datulja bez koštica⁠▪1 šalica sirovih badema⁠▪2 žlice kakaa ( ili rogača po želji)⁠▪Po potrebi dodajte⁠ 1 žlicu kokosovog ulja Nadjev: ▪3 srednja avokada⁠▪1/3 šalice javorovog sirupa⁠▪1/3 šalice otopljenog kokosovog ulja⁠▪1,5 žlica soka ječmene trave u prahu⁠▪3 limete ocijeđene⁠ Metoda: ⠀⁠ Repost @healthyfrenchwife

Nastavi čitati
Pečeni patlidžani na sicilijanski

Pečeni patlidžani na sicilijanski

Sastojci: 1 veliki patlidžan, očišćen2 celera, očišćena4 veće zrele rajčice1 žličica suncokretova ulja2 ljutike, oguljene i sitno nasjeckane1 1/2 žlice pirea od rajčice25 g zelenih maslina bez koštice25 g crnih maslina bez košticesol i svježe mljeveni crni papar1 žlica vinskog octa2 žličice mljevenog šećera1 žlica svježe nasjeckanog bosiljka, za ukrašavanje miješana zelena salata, za posluživanje […]

Nastavi čitati
Namaz od avokada

Namaz od avokada (guacamole) – recept

Sastojci: Priprema: Oguljeni avokado očistite od koštice, narežite na kockice i nakapajte 1 žlicom limunovog soka. Pinjole usitnite u električnoj sjeckalici zajedno s avokadom i svježim sirom. Dodajte preostali limunov sok i papar. Sve dobro izmiješajte i namaz dobro ohladite. Preporučujemo mazati na zdrave krekere. Preuzeto sa https://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Avokado.aspx

Nastavi čitati
Panforte - aromatični kolač s voćem i orašastim plodovima

Panforte – aromatični kolač s voćem i orašastim plodovima – recept

Donosimo vam recept za pripremu ukusne, zdrave i vrlo popularne poslastice kojom možete zasladiti blagdanski stol bez štetnih posljedica za zdravlje. Sastojci: Priprema: Budući da je kolač tvrđe strukture, za rezanje će vam biti potreban oštar i čvrst nož.Narežite ga na kriške u obliku trokuta te poslužite s čajem, toplom čokoladom ili drugim napitkom po […]

Nastavi čitati
Kolač s narančom, chia sjemenkama i bademima

Kolač s narančom, chia sjemenkama i bademima

Zanimaju vas zdravije veganske i bezglutenske slastice koje nisu prekomplicirane za izradu? U tom slučaju, idealna slastica za vas i vašu obitelj je – kolač od naranče, chije i badema, koji ćete pripremiti od svega nekoliko sastojaka u par brzih i jednostavnih koraka. Sastojci: Priprema: Preuzeto sa https://alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/kolac-od-narance-chije-i-badema

Nastavi čitati