Kilavica (sitnica)

Kilavica (sitnica) kao lijek

Kilavica je u narodu poznata još kao: briskavek, jezerozrnatka, kilavnik, priputnica, sipanica, sitnica, trava od kile, turska trava, turska žitnica. Kilavica je biljka niskog i puzavog rasta, dosta rasprostranjena, visoka je do 30 cm te razgranata stabljika prilegla uz tlo. Listovi sa slabom nervaturom su vrlo sitni, nasuprotno smješteni, goli, po obodu cijeli, duguljasto-ovalnog oblika. […]

Nastavi čitati
Matovilac

Matovilac kao lijek

Matovilac je vrsta zelene salate porijeklom iz mediteranskog područja. Europom se raširila u doba renesanse, u 16. vijeku. Ne samo zato što je ukusna, već zato što je ljekovita biljka u doslovnom smislu riječi. Odakle uopće krenuti s nabrajenjem njezinih dobrobiti? Samonikli “divlji” matovilac (lat. Valerianella locusta) široko je rasprostranjen po livadama, voćnjacima i vinogradima […]

Nastavi čitati
Rižino mlijeko

Rižino mlijeko kao lijek

Rižino mlijeko je izvrsna zamjena mliječnih proizvoda za vegetarijance, vegane, osobe koje ne podnose laktozu te sve koji nastoje živjeti zdravo. Osim što ne sadrži laktozu, ovo biljno mlijeko nema ni kolesterol. Rižino mlijeko se može kupiti u supermarketima ili trgovinama zdrave hrane, ali takva mlijeka sadrže određene zaslađivače i emulgatore koji ne pripadaju zdravim […]

Nastavi čitati
Sojino mlijeko

Sojino mlijeko – utjecaj na zdravlje

Ukoliko ste intolerantni na laktozu, jedna od najpopularnijih alternativa koja vam se nudi jest sojino mlijeko. Iako je sojino mlijeko odličan izvor proteina, među potrošačima često vlada strah zbog pojave GMO-a zbog čega je soja još uvijek poprilično kontraverzna namirnica. Ukoliko ste u nedoumici da li prijeći na sojino mlijeko donosimo vam prednosti kao i […]

Nastavi čitati