Gospina trava kao lijek

Latinski naziv ove biljke je Hypericum perforatum, a zovemo je još kantarion, gospin cvijet, Bogorodičina trava, pljuskavica,…

Dakle, radi se o zaista jednoj jako ljekovitoj biljci. Gospina trava je pravi prirodni lijek za mnoge tegobe. Biljka je visoka 25 – 70 cm, jako razgranata, zlatnožutih paštitastih cvatova. Za sigurno prepoznavanje potrebno je zgnječiti potpuno procvjetale cvjetove, dobit ćemo crveni sok. Koristimo biljku u cvatu za pripremu čaja i kupke, dok ulje od Gospine trave spravljamo samo od cvjetova.

---

Trenutno traje vrijeme cvatnje ove jedne od najljekovitijih biljaka. Gospinu travu u primorskim krajevima može se ubrati već u svibnju, a u kontinentalnom dijelu zemlje cvate od lipnja sve do kraja ljeta. Poznata po svom blagotvornom djelovanju na brojne zdravstvene tegobe, gospina trava ima višestruku primjenu u narodnoj medicini, a posebice se cijene čaj i ulje pripremljeni od te ljekovite biljke.

Gospina trava najpoznatiji je prirodni lijek protiv depresije. Unatoč tome, kod nas ljudi slabo poznaju ovo njezino djelovanje na naš organizam i psihu. Smatra se najboljim prirodnim antidepresivom.

Sudeći po novim saznanjima, antidepresivi će se možda uskoro bacati u smeće, jer za razliku od njih gospina trava nema nuspojave. Kada se koristi u liječenju, gospina trava ima sporo, ali dugotrajno djelovanje. Dakle, s njom nećete postići trenutni učinak, no zato će dugoročno pokazivati odlične rezultate.

Kura od tri do šest mjeseci

Najpopularniji je čaj od gospine trave koji se obično pije tri puta dnevno. Prije nego li primijetite poboljšanja, morat ćete pričekati barem tjedan dana. Liječenje najčešće traje tri do šest mjeseci. Postoje i drugi prirodni lijekovi protiv depresije pa mnogi u strahu od nuspojava nerijetko posežu za njima.

Kad i kako je brati

U ljekovite svrhe, u vrijeme cvatnje bere se nadzemni dio biljke i cvjetni vršci koji sadrže najveće količine aktivnih tvari.

Vrijeme cvatnje biljke je, ovisno o klimatskom i geografskom podneblju te vremenskim prilikama, od početka lipnja do kolovoza, a za primjenu u ljekovite svrhe biljka se koristi svježa ili suha. Ubire se gornja trećina biljke u cvatu i to u doba kad je samo nekoliko cvjetova otvoreno dok su ostali još zatvoreni u pupoljak.

Također, važno je da berba bude za sunčanih i suhih dana u jutarnjim satima te da se ubrani biljni materijal čuva u platnenim ili papirnatim vrećicama, dok se one plastične trebaju izbjegavati.

Gospina trava se suši u slojevima u hladu na suhom i prozračnom mjestu. Od 4 kg svježe biljke dobije se oko 1 kg suhe.

Ljekovito djelovanje

Ekstrakti s gospinom travom:

• imaju antibiotsko i antiviralno djelovanje
• dokazan je učinak kod depresije, straha i nemira, anksioznosti i razdražljivosti
• koristi za liječenje simptoma menopauze
• koristi se kod neraspoloženja
• povoljno djeluju na koncentraciju
• ublažavaju iscrpljenost
• koriste se kod sindroma kroničnog umora
• imaju povoljni učinak kod migrene i drugih tipova glavobolje.

Preparati gospine trave mogu se koristiti i lokalno kao ulja za zacjeljivanje rana, kod opeklina prvog stupnja, neurodermitisa, reumatskih bolova, ugriza kukaca, hemeroida i boli. Ulje gospine trave se često naziva i kantarionovo ulje. Zbog fotosenzibilizacije, potreban je oprez kod korištenja ulja kantariona, te za vrijeme upotrebe treba izbjegavati sunce. Gospina trava se može koristiti i kao čajni pripravak.

Antidepresivno djelovanje

Za depresiju možemo slobodno reći da je pošast današnjice. I dok su nekoć ljudi bili loše raspoloženi iz egzistencijalnih razloga, poput gladi, danas je uzrok depresije mnogo suptilniji i neuhvatljiviji, te više ne uključuje samo teške stresne situacije, nego i daleko manje uzroke. Temeljni znakovi su loše raspoloženje, nedostatak zanimanja za život i odsutnost životne radosti, umor i osjećaj gubitka energije, a pridruženi simptomi vrlo su raznoliki, od poremećaja sna, smanjenja libida, osjećaja krivnje i bezvrijednosti, suicidalnih razmišljanja, poremećaja prehrane, kompenzacije kupovanjem nepotrebnih stvari, uznemirenosti i drugih. Na žalost, ti simptomi vrlo su općeniti i gotovo da ne postoji osoba na svijetu koja nema neke od njih, a pitanje je li cijeli planet depresivan postalo je gotovo filozofski problem. Nedvojbeno potvrđeno kliničko djelovanje ima pomalo nejasnu farmakološku pozadinu. Znamo da ekstrakt gospine trave utječe na niz receptora i enzima u mozgu, poput monoamino oksigenaze i sertotoninskih 5-HT2 receptora, koji su poznate mete za niz sintetskih lijekova, ali se čini da gospina trava ostvaruje svoj učinak kombinacijom nekoliko mehanizama djelovanja, što u neurofarmakologiji i nije velika novost.

Ulje Gospine trave – recepti

Ulje gospine trave možete napraviti tako što uzmete 50 grama sviježih cvjetova. Odabrane cvjetove gospine trave stavite u 1 litar maslinovog ulja – može i neko drugo biljno ulje. Bocu dobro zatvorite i stavite na sunčano mjesto šest tjedana. Ako nemate dovoljno cvjetova gospine trave, onda neka vam mjera bude 1/3 boce mora biti napunjena cvijetovima a ostalo neka bude maslinovo ulje (ili neko drugo biljno ulje). Nakon šest tjedana, procjedite smjestu i istisnite cvjetove, najbolje pomoću gaze. Nakon toga imate potpuno prirodno ulje gopsine trave (kantariona) spremno za upotrebu.
Ovo ljekovito i prirodno ulje možete koristiti za liječenje rana, posjekotina i nekih kožnih bolesti

Još jedan način priprave ulja Gospine trave

Sitno isjeckajte cvjetove i listove gospine trave, napunite bocu, nakon toga nalijte maslinovo ulje sve do vrha. Ostavite na suncu tri do četri tjedna. Nakon toga procjedite pomoću gaze, zamotajte bocu sa papirom i ostavite na tamno i hladno mjesto. Ovo ulje gospine trave je odlično za vanjsku i unutrašnju upotrebu. Pomaže za liječenje rana na maternici i grčeva tokom mensturacije. Možete piti tri puta dnevno po jednu veliku žilicu ovoga prirodnog ulja.
Ujedno ovo ulje od gosptine trave je jako dobro za liječenje opekotina od sunca, a možete ga koristiti i za masiranje bolnih reumatičnih mjesta.

Čaj od gospine trave

Čaj od lišća i cvjetova koristi se kod problema s jetrom, astme, uroloških tegoba, čira na želucu, glavobolje, te slabokrvnosti. Priprema se tako da se 1do 2 čajne žličice osušene biljke preliju sa šalicom kipuće vode. Treba odstajati desetak minuta. Pije se 2-3 puta na dan, ujutro i uvečer prije spavanja. Čaj ima učinka tek nakon duže redovite konzumacije.

Vino od Gospine trave

Za vino nam je potrebno 40-50 g cvjetova i litar kvalitetnog domaćeg vina. Cvjetove prelijemo vinom i ostavimo mjesec dana na toplom mjestu. Ocijedimo i po želji zasladimo. Koristimo za bolju probavu dvije čašice dnevno prije jela.

Tinktura od Gospine trave

U jednu litru rakije stavimo dvije pune šake na po suncu ubranih cvjetova i ostavimo bocu tri tjedna na suncu ili na toplome.

Rakija od gospine trave

Priredite 15 g osušenih cvjetova gospine trave, jedan limun, litru domaće rakije i 25 dkg šećera. Limun dobro operite i izrežite na kolutove te stavite u rakiju zajedno s cvjetovima. Bocu s izmiješanim sastojcima ostavite da odstoji na suncu 15 dana. Svaki dan bocu malo promućkajte. Nakon 15 dana, rakiju ocijedite i dodajte 25 g šećera te ju držite na suncu još tri dana.

Interakcija s lijekovima

Zbog nuspojava koje izaziva s nekim lijekovima, neke zemlje su čak i zabranile korištenje preparata gospine trave. Sigurni su ako se uzimaju kako je propisano i kratkoročno. Nuspojave koje preparati gospine trave mogu izazvati su:

• problemi sa spavanjem,
• nemir,
• anksioznost,
• razdražljivost,
• umor,
• suha usta,
• vrtoglavica,
• glavobolja,
• osip,
• proljev

Oprez!

• preprate gospine trave ne preporučuje se primjenjivati kod djece mlađe od 12 godina bez nadzora liječnika
• ne smije se prekoračiti doza jer bi moglo doći do ozbiljnih reakcija na izloženost suncu i moguće su druge nuspojave
• ne preporučuje se za vrijeme trudnoće i dojenja, kod težih mentalnih oboljenja (bipolarni poremećaj, shizofrenija, Alzheimerova bolest).
• nije dobro naglo prekinuti korištenje ovog preparata jer može uzrokovati neugodne nuspojave. Ako odlučite prekinuti trošiti preparate gospine trave, treba to učiniti polako i postupno
• gospina trava stupa u interakciju s mnogim lijekovima, zato prije početka njihova korištenja potražite mišljenje ljekarnika. Stupa u interakcije s alprazolamom, amitriptilinom, kontracepcijskim pilulama, digoksinom, s lijekovima koji se metaboliziraju u jetrama (diazepam, lanzoprazol, omeprazol, varfarin), s lijekovima protiv depresije (paroksetin, sertralin…), lijekovima protiv AIDS-a, lijekovima protiv alergije i drugima

Slika preuzeta sa https://pixabay.com/images/search/st%20john%27s%20wort/