Hiperkineza (simptom ADHD-a)

Hiperkineza (simptom ADHD-a) – uzrok, simptomi i liječenje

Simptomi Korisni savjeti Roditelji i djeca

Hiperkinetički poremećaj, često nazivan poremećajem pažnje i hiperaktivnosti (ADHD), neurološki je poremećaj koji utječe na osobe svih dobnih skupina. Karakterizira ga trajni obrazac nepažnje, impulzivnosti i hiperaktivnosti, što može značajno utjecati na svakodnevni život pojedinca.

Koja je razlika između Hiperkineze i ADHD-a?

Hiperkineza i ADHD su dva stanja koja su često povezana, ali nisu ista. Hiperkineza je simptom ADHD-a, ali ADHD može imati i druge simptome, kao što su poteškoće s koncentracijom i kontrolom impulsa.

Hiperkineza je stanje koje se karakterizira prekomjernom tjelesnom aktivnošću i nemirom. Osobe s hiperkinezom mogu imati poteškoća u mirovanju, često skaču ili trče, i mogu biti nemirne i teško sjediti na jednom mjestu.

ADHD je poremećaj koji se karakterizira poteškoćama s pažnjom, kontrolom impulsa i hiperaktivnošću. Osobe s ADHD-om mogu imati poteškoća u koncentraciji na zadatke, mogu biti impulsivne i lako se odvratiti, ali mogu imati i prekomjernu tjelesnu aktivnost te nemir.

Uzroci hiperkineze

Točan uzrok hiperkinetičkog poremećaja još uvijek nije potpuno shvaćen. Vjeruje se da proizlazi iz kombinacije genetskih, okolišnih i neuroloških čimbenika. Istraživanja su pokazala da geni igraju značajnu ulogu u predispoziciji osoba za ADHD. Djeca s obiteljskom poviješću ADHD-a vjerojatnije će razviti poremećaj.

Neurološki, mozgovi osoba s hiperkinetičkim poremećajem često pokazuju razlike u strukturi i funkciji. Područja odgovorna za pažnju, kontrolu impulzivnosti i izvršne funkcije mogu biti manje aktivna ili manjih dimenzija, doprinoseći poremećaju.

Okolišni čimbenici, poput prenatalne izloženosti toksinima poput olova ili alkohola, preranog rođenja i pušenja majke, također su povezani s većim rizikom razvoja hiperkinetičkog poremećaja.

Ostali uzroci:

  • Izloženost toksinima tijekom trudnoće ili dojenja
  • Pušenje majke tijekom trudnoće
  • Niska porođajna težina
  • Nedostatak kisika tijekom poroda
  • Povrede glave
  • Kronične bolesti

Simptomi hiperkineze

Koncentracija:

  • Poteškoće s usmjeravanjem pažnje na zadatke ili razgovore.
  • Česte nepažljivosti i pogreške.
  • Poteškoće u izvršenju uputa ili završetku zadataka.
  • Često zaboravljanje ili gubljenje važnih predmeta.
  • Izbjegavanje zadataka koji zahtijevaju dulji mentalni napor.

Hiperaktivnost:

  • Nervoza, tapkanje nogom ili rukom.
  • Nemogućnost mirnog sjedenja, posebno u situacijama koje zahtijevaju tišinu.
  • Neprestano kretanje, čak i u neprikladnim situacijama.
  • Pretjerano pričanje.
  • Poteškoće u igranju ili sudjelovanju u tihim aktivnostima.

Impulzivnost:

  • Poteškoće čekanja svojeg reda.
  • Prekidanje tuđih razgovora ili aktivnosti.
  • Brzo odgovaranje prije nego što su pitanja dovršena.
  • Impulzivno donošenje odluka, često s negativnim posljedicama.
  • Slaba kontrola impulzivnosti u emocionalnim situacijama.

Dijagnoza hiperkineze

Dijagnosticiranje hiperkinetičkog poremećaja uključuje sveobuhvatan pregled od strane liječnika, obično pedijatra ili psihijatra. Dijagnostički postupak može uključivati:

  • Detaljnu povijest bolesti: Liječnik će prikupiti informacije o simptomima pojedinca, medicinskoj povijesti i obiteljskoj povijesti.
  • Procjenu ponašanja: Roditelji, učitelji ili skrbnici mogu biti zamoljeni da prate ponašanje pojedinca kod kuće i u školi.
  • Fizički i neurološki pregled: Ovo se radi da bi se isključili drugi potencijalni uzroci simptoma.
  • Psihološki testovi: Standardizirani testovi mogu se provesti kako bi se procijenila pažnja, impulzivnost i hiperaktivnost.

Liječenje hiperkineze

Hiperkinetički poremećaj je tretabilno stanje, a mogu se koristiti različiti pristupi za učinkovitou kontrolu simptoma.

  • Terapija ponašanja: Terapije ponašanja poput kognitivno-bihevioralne terapije ili programa za obuku roditelja mogu pomoći pojedincima i njihovim obiteljima razviti strategije za suočavanje s određenim izazovima povezanim s hiperkinetičkim poremećajem.
  • Medicinska terapija: Stimulansi kao što su metilfenidat i lijekovi na bazi amfetamina često se propisuju za upravljanje simptomima hiperkinetičkog poremećaja. Razmatraju se i lijekovi koji nisu stimulansi, posebice ako stimulansi nisu učinkoviti ili imaju nuspojave.
  • Podrška u obrazovanju: Djeca s hiperkinetičkim poremećajem često imaju koristi od posebnih obrazovnih usluga, uključujući individualne planove obrazovanja ili 504 planove kako bi se prilagodile njihove specifične potrebe u učionici.
  • Prilagodbe u načinu života: Poticanje strukturirane rutine, dovoljnog sna, redovite tjelesne aktivnosti i uravnotežene prehrane može pomoći u kontroli simptoma.
  • Skupne podrške: Pridruživanje skupinama za podršku.

Kako živjeti s hiperkinezom?

Ako imate hiperkinezu (ili netko vaš), postoje stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje funkcioniranje u svakodnevnom životu. Evo nekoliko savjeta:

Redovito vježbajte. Vježbanje može pomoći u smanjenju simptoma hiperkineze.
Dovoljno sna. Nedostatak sna može pogoršati simptome hiperkineze.
Izbjegavajte kofein i alkohol. Kofein i alkohol mogu pogoršati simptome hiperkinezije.
Učite vještine za suočavanje. Postoje mnoge vještine za suočavanje koje mogu pomoći osobama s hiperkinezom da upravljaju svojim simptomima.

Ako imate hiperkinezu, važno je zapamtiti da niste sami. Postoji mnogo resursa koji vam mogu pomoći da živite s ovim poremećajem.

Reference:
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/hyperkinesia
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8671871/
https://practicalneurology.com/articles/2018-may/hyperkinetic-movement-disorders

Slika preuzeta sa https://www.pexels.com/photo/excited-girl-jumping-on-couch-in-living-room-4740509/

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *