Kako odabrati “Pravo” CBD ulje (Ulje od kanabisa)?

U zadnje vrijeme sam primjetio veliki preokret u svijesti potrošača i proizvođača o vrijednosti i važnosti kanabisa i CBD ulja.
Najvrjedniji spoj ove veličanstvene biljke je kanabinoid zvan CBD ili kanabidiol. U zadnje vrijeme CBD postaje sve prisutniji pa ga tako možemo naći i u većem broju proizvoda – od krema, losiona, CBD ulja i ostalih prehrambenih proizvoda pa sve do energetskih napitaka.
Sve češće ga spominju i liječnici, ljubitelji zdravih namirnica te zdravog života.

Što je CBD?

CBD stoji kao skraćenica za kanabidiol koji je potpuno organski sastojak pronađen u biljci kanabis. Važno je napomenuti da nije psihoaktivan i ne uzrokuje opijenost. CBD ulje proizvodi se iz biljaka industrijske konoplje i biljke marihuane. Obje biljke svrstavaju se u obitelj biljke Cannabis Sativa. Ali, većina proizvoda od CBD-a pa tako i CBD ulje danas se proizvode od industrijske konoplje kako bi se izbjegli zakonski problemi. Marihuana naime sadrži THC koji je psihoaktivan i djeluje narkotički na korisnike, dok ga industrijska konoplja i njeni proizvodi ne sadrže ili ga sadrže u neznatnim i zakonski dopuštenim količinama – 0.2%. Znanstvena istraživanja koja su još uvijek u začecima ukazuju na činjenicu da kanabidiol pospješuje jačanje endokanabinoidnog sustava koji je prirodni i sastavni dio ljudskog organizma. Zapravo, ljudsko tijelo samo od sebe proizvodi vlastite kanabinoide – 2-AG i anandamid.
Endokanabinoidni sustav je u suštini široka mreža receptora i neurotransmitera rasprostranjenih po čitavom tijelu, a najveća koncentracija receptora nalazi se u središnjem živčanom sustavu, perifernom živčanom sustavu i imunološkom sustavu.

CBD ulje

Uz sve veći izbor brendova i linija proizvoda, kupnja CBD ulja nikada nije bila kompliciranija. Nažalost, nisu svi CBD proizvodi jednaki, a dobre proizvode nije uvijek lako prepoznati.
Ovisno da li je proizvod visoke ili niske kvalitete, jako će se razlikovati i njegov učinak. Stoga je istraživanje prije kupnje presudno za odabir kvalitetnog CBD proizvoda po povoljnoj cijeni.

Prije nego što kupite bilo koji CBD proizvod, provjerite zakone koji se u vašoj državi odnose na CBD ulje i kanabis. Iako su mnoge države legalizirale CBD ulje, veliki dio njih ima ograničenja na sadržaj THC-a koji je dopušten u CBD proizvodima.
Tako u Hrvatskoj zakon zahtijeva koncentraciju THC-a od 0,2% ili manje. Kupujete li proizvod s koncentracijom THC-a višom od toga, pravno ćete ga moći kupiti i posjedovati samo ako ste u državi koja je legalizirala rekreativnu uporabu kanabisa.

CBD ulje najčešće se može nabaviti u obliku tekuće tinkture i vrlo je jednostavno za korištenje. Sve što trebate učiniti je nakapati nekoliko kapi ispod jezika, pričekati od 30-60 sekundi te zatim ulje progutati.
Isto tako, možete ga kapati u sok ili čaj te normalno konzumirati.
CBD ulje djeluje već nekoliko minuta nakon konzumacije.
Što se tiče optimalne doze za konzumaciju, to se ne može sa sigurnošću tvrditi iz razloga što smo svi različiti i kanabidiol na svakoga djeluje drugačije. Mnogo je tu faktora kao što su: genetičke predispozicije, spol, biokemija organizma, sveukupno zdravstveno stanje organizma, tolerancija organizma na CBD te djelovanje metabolizma.

Uvijek pročitajte popis sastojaka kad uspoređujete različite CBD proizvode. U jednim proizvodima ćete naći s dodatnim, potencijalno korisnim sastojcima, poput melatonina ili MCT ulja a u drugima se nalaze CBD proizvodi koji sadrže potencijalno štetne sastojke poput propilen glikola i biljnog glicerina.

Iako na popisu sastojaka CBD proizvoda možete utvrditi većinu onoga što trebate znati, korisno je razumjeti terminologiju koja se obično koristi na pakiranju pa tako imamo:
CBD izolat je CBD koji je ekstraktiran iz biljke konoplje i zatim izoliran od svih ostalih kanabinoida i spojeva biljke, uključujući i THC. Rezultat je CBD ekstrakt s najčešće 99% čistoće odnosno sadržaja CBD-a.
CBD punog spektra je CBD koji je ekstraktiran iz biljke konoplje i nije izoliran od ostalih kanabinoida, terpena, flavonoida i masnih kiselina konoplje. CBD s punim spektrom uključuje i THC, što mu pruža više potencijalnih zdravstvenih koristi, ali ga čini ilegalnim u nekim državama.
CBD širokog spektra je CBD punog spektra koji je izoliran od THC-a. CBD ulja širokog spektra savršena su ako želite iskoristiti sve prednosti koje konoplja nudi, bez psihoaktivnih učinaka THC-a.

Konzumacija i doziranje CBD ulja

Većina proizvoda, poput CBD kapsula s uljem i jestivih proizvoda je razumljiva a doza po pojedinačnom komadu je dosljedna.
Na primjer, ako znate da je vaša idealna doza 10 mg CBD-a svaka 4 sata, možda biste potražili CBD kapsule s uljem koje sadrže točno 10 mg po kapsuli, tako da lako možete mjeriti unos tijekom dana.
Kad kupujete CBD ulje kao tinkturu ili kapi, izračunavanje količine CBD-a po obroku zahtijeva malo matematike. Kapaljka isporučena s proizvodom obično će biti označena kako bi naznačila jedan mililitar tekućine, što je početna doza. Dakle, ako imate bočicu od 30 ml ona će sadržavati 30 obroka. Na nekim bočicama piše koliko miligrama CBD ulja ona sadrži. Recimo da u ovom primjeru ima 300 mg, jednostavno podijelite ukupni udio CBD-a (300 mg) na broj obroka (30) i znat ćete koliko CBD-a konzumirate po dozi.
Zatreba li veća dnevna doza CBD-a, odabir proizvoda s većom koncentracijom kanabidiola može biti bolji odabir, iako skuplji, jer će vam trebati manje obroka tijekom dana.
Kupnja CBD ulja za vape i losiona bit će malo kompliciranija, jer će vam možda trebati veća ili manja doza ovisno o više faktora. Uz ove proizvode nećete moći predvidjeti koliko će trajati na temelju podataka o doziranju. Za više savjeta o doziranju CBD ulja upitajte liječnika koji je specijaliziran za kanabidiol.

Laboratorijsko izvješće

Iako neće svi biti zainteresirani za čitanje laboratorijskih izvještaja, to bi trebao biti jedan od ključnih dijelova kupovine kvalitetnog CBD proizvoda.
Bilo koji legitimni proizvođač CBD-a trebao bi priložiti važeće izvješće laboratorija ili potvrdu o analizi kako bi ga potencijalni kupci mogli pročitati. Izvješće bi trebalo biti dostupno i na web stranici proizvođača CBD-a, a ako nije kontaktirajte ih izravno kako biste ga zatražili.
Prilikom čitanja izvješća obratite pozornost na datum objavljivanja izvješća, što je izvješće novije, to je pouzdanije i relevantnije.
Da li se brojevi podudaraju s oglašenim? Ako, na primjer, na proizvodu piše da sadrži 1200 mg CBD-a, laboratorijski testirana vrijednost navedena u certifikatu o analizi trebala bi se podudarati. Izvještaj je vrijedan samo ako je iz laboratorija sa licencom. Kao dio analize proizvoda, laboratorij će provjeriti ima li teških metala i mikrobnih onečišćenja.
Te se informacije obično nalaze na kraju izvještaja. Ako je proizvod dobio klasifikaciju “prolaz”, to je u granicama prihvatljive razine kontaminacije. Ako je dobio “neuspjeh”, određena serija proizvoda sadrži štetne razine onečišćenja.