Korpice s maslacem od orašastih plodova

Korpice s maslacem od orašastih plodova

Zdravi recepti

Sastojci:

Maslac od kikirikija:

  • 1/4 šalice kokosovog ulja⠀⁠
  • 1/2 šalice maslaca od kikirikija⠀⁠
  • 1/4 šalice čistog javorovog sirupa⠀⁠
  • Prstohvat nerafinirane morske soli⠀⁠

Žele preljev:

  • 1 šalica malina⠀⁠
  • 1 žlica chia sjemenki⠀⁠
  • 1 žlica čistog javorovog sirupa⠀⁠
  • 1 žlica limunovog soka⠀⁠

⠀⁠
Upute: ⠀⁠

Za pripremu korpica od maslaca od kikirikija:

Otopite kokosovo ulje u malom loncu na laganoj vatri ako je čvrsto. Dodajte maslac od kikirikija i
miješajte dok se ne otopi u tekuću smjesu. Maknite s vatre, dodajte javorov sirup i morsku sol⠀⁠
Ulijte smjesu u obložen kalup za muffine i napunite svaku šalicu otprilike 2/3 prema gore.

Prebacite u zamrzivač da se smjesa stegne (oko 30 minuta)

⠀⁠

Za pripremu žele preljeva:

Dodajte maline u mali lonac na srednje laganoj vatri. Promiješajte nekoliko puta i pustite da se
bobice krčkaju dok ne postanu mekane i kašaste. Maknite ih s vatre i umiješajte chia sjemenke
da se žele zgusne. Dodajte javorov sirup i limunov sok, probajte i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi.
⠀⁠
Sastavljanje:

Izvadite kalup za muffine iz zamrzivača i napunite čašice preljevom od želea. Vratite u zamrzivač
ili hladnjak da se žele stegne. To obično traje 1 sat ako se ostavi u zamrzivaču i oko 2 sata ako se čuva u hladnjaku.

Uživajte!

Repost @nutriholist

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *