Kvinoja sa šampinjonima i začinima

Kvinoja sa šampinjonima i začinima – recept

Zdravi recepti

Kvinoja se brzo i lako priprema, a u kombinaciji s odabranim začinima i šampinjonima pridonijet će pravom užitku.

Sastojci:

  • 1 šalica kvinoje
  • 2 šalice šampinjona
  • 1 čajna žličica maslinovog ulja
  • 1 čajna žličica maslaca
  • 5 režnjeva češnjaka (protisnutog)
  • 1 čajna žličica majčine dušice
  • 1/4 čajne žličice čilija
  • pola čajne žličice soli
  • pola čajne žličice crnog papra.

Priprema

  • Kvinoju isperite pod mlazom vode uz protresanje pa je skuhajte prema uputama.
  • Na tavi pomiješajte maslinovo ulje i maslac, dodajte narezane šampinjone i dinstajte.
  • Dodajte čili i češnjak.
  • Umiješajte kvinoju i dodajte ostale začine.
  • Poslužite kao prilog mesu.

Preuzeto sa https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kvinoja-kao-prilog-mesu-namirnica-savrsenog-sastava-koja-se-treba-cesce-naci-na-nasem-tanjuru-spremite-ova-4-recepta

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *