Naišli ste na bolnu kvržicu na dojci? Moguće da se radi o nečem ozbiljnijem, ali može biti i mastitis ako ste u periodu dojenja.
Mastitis ili upala dojke najčešće pogađa žene koje doje, a važno je da na vrijeme prepoznate koji su uzroci mastitisa te simptomi kako biste mogli prilagoditi liječenje.
Upala dojke (mastitis) je upala žljezdanog tkiva dojke i češće se javlja kod žena koje su netom rodile ili koje doje, a koja nastaje radi zastoja mlijeka. Može nastati i infekcijom, tj. ulaskom bakterija kroz bradavicu dojke. Rijetko se javlja kod žena koje ne doje, gdje je prvenstveno došlo do infekcije žljezdanog tkiva dojke kroz bradavicu ili oštećenjem kože dojke. Također je moguća upala dojke i kod muškaraca. U ovom tekstu približiti ćemo vam problematiku upale dojki kako bi na vrijeme prepoznali mastitis i na vrijeme reagirali.
Infekcije dojke najčešće se javljaju u prvom mjesecu pa do tri mjeseca nakon porođaja, no mogu se pojaviti i kod žena koje nisu nedavno rodile te kod žena nakon menopauze. Ostali uzroci infekcije uključuju kronični mastitis i rijedak oblik raka koji se naziva upalni karcinom.
Kod zdravih žena mastitis je rijedak. Međutim, žene s dijabetesom, kroničnom bolešću, AIDS-om ili oslabljenim imunološkim sustavom mogu biti osjetljivije.
Simptomi mastitisa
Znakovi i simptomi mastitisa mogu se pojaviti iznenada. Oni mogu uključivati:
- Osjetljivost dojki ili toplina na dodir
- Oticanje dojke
- Zadebljanje tkiva dojke ili kvržica na dojci
- Bol ili osjećaj peckanja kontinuirano ili tijekom dojenja
- Crvenilo kože
- Opći osjećaj malaksalosti
- Groznica od 38,3 °C ili viša
Dijagnoza upale dojke
Dijagnoza mastitisa i apscesa dojke obično se može postaviti na temelju fizičkog pregleda.
Mastitis je prilično lako dijagnosticirati. Liječnik će obaviti fizički pregled i pitati o simptomima.
Kada su simptomi ozbiljni ili ako žena ne reagira na liječenje, liječnik može uzeti mali uzorak majčinog mlijeka za testiranje.
Ovo će:
- utvrditi postoji li bakterijska infekcija
- identificirati vrstu bakterije kako bi liječnik izabrao najbolji tretman
Ako se sumnja da je uzrok problem s dojenjem, od žene se može tražiti da pokaže kako doji.
Za majku je važno da ne osjeća krivnju ili osudu. Dojenje često zahtijeva praksu da bi se usavršilo.
Upalni rak dojke, rijedak oblik raka dojke, također može imati slične simptome crvenila i otekline. U nekim rijetkim slučajevima može se uzeti biopsija kako bi se isključio rak dojke.
Liječenje mastitisa (upale dojke)
Ponekad infekcije dojke nestanu same od sebe. Ako primijetite da imate simptome mastitisa, pokušajte sljedeće:
- Dojite na zahvaćenoj strani svaka 2 sata ili češće. Ovo će omogućiti protok mlijeka i spriječiti da se dojke prepune mlijekom.
- Masirajte to područje. Počnite iza mjesta gdje je bolno i kružnim pokretima prema bradavici.
- Stavite tople, vlažne obloge na bolno mjesto.
- Nosite potporni grudnjak koji dobro pristaje. Pazite da nije pretijesno. Ne želite suziti svoje mliječne kanale.
Ako se ne počnete osjećati bolje 24 sata nakon isprobavanja ovih savjeta ili ako se vaši simptomi pogoršavaju, nazovite svog liječnika. Možda će vam trebati lijek.
Liječnik će vam vjerojatno propisati antibiotike za uklanjanje infekcije. Trebali biste se početi osjećati bolje nekoliko dana nakon početka uzimanja antibiotika. Ali pazite da uzimate sve antibiotike koje vam je liječnik propisao kako biste spriječili otpornost na antibiotike.
Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput acetaminofena (robna marka: Tylenol) ili ibuprofena (robna marka: Advil) mogu pomoći u ublažavanju boli. Topli tuševi također mogu pomoći u ublažavanju bolova.
Iako može biti bolno, važno je nastaviti s dojenjem kada imate mastitis. Majčino mlijeko neće biti loše za bebu, čak i ako imate mastitis, iako se nekoj dojenčadi možda neće svidjeti okus. Ako prestanete dojiti, klice se mogu proširiti u mlijeku koje vam je ostalo u dojci. To bi moglo pogoršati infekciju. Ako ne možete dojiti svoju bebu, trebali biste pumpati dojke kako biste odstranili mlijeko.
Dosta odmora i unos dodatne tekućine mogu vam pomoći da se brže osjećate bolje. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam se simptomi pogoršaju.
Koliko dugo traje mastitis?
Upalni mastitis obično se potpuno popravi unutar 10 do 14 dana. Ako se pravilno liječi, simptomi se dramatično poboljšavaju unutar 24 do 72 sata. Prepoznavanje znakova nadutosti i upale je ključno jer tada možete početi primjenjivati metode liječenja poput leda i limfne drenaže.
Kako spriječiti mastitis (upalu dojke)?
Sprječavanje upale dojke se postiže jednostavnim mjerama pri kojim trebate biti uporni i redovito ih provoditi.
- prilikom boravka u rodilištu naučiti pravilno izvođenje dojenja
- toaleta i higijena dojki – korištenje blagih, bezmirisnih sredstava za pranje bradavica i dojki čime ćete smanjiti broj bakterija na koži, kreme protiv ragada bradavica, ulošci za održavanje suhoće bradavica
- nošenje ugodnih grudnjaka – pretijesni grudnjaci i odjeća dovode do oštećenja kože dojke
- pravilno dojenje i izdajanje – pravilno je u jednom dojenju koristiti jednu, a kod slijedećeg dojenja drugu dojku. Pripaziti na dužinu dojenja jer prekratko dojenje znači i nepotpuno ispražnjenu dojku što dovodi do zaostajanja mlijeka u dojci. Uz to, važno je i pravilno postavljanje djeteta na bradavicu čime smanjujete mogućnost ozljeda.
Spriječite mastitis idućim koracima:
- prakticirati masiranje dojke prije i tijekom dojenja u smjeru bradavice
- odabir vama najugodnijeg položaja za dojenje
- izdojiti preostalo mlijeko iz dojke nakon dojenja
- topli oblozi na dojci prije dojenja
- uzimanje dovoljne količine tekućine tijekom dana – barem dvije litre
- kvalitetan odmor
- prestanak pušenja – za pretpostaviti je da ste to učinili početkom trudnoće
- kontrola i reguliranje drugih bolesti (ukoliko ih imate) – šećerna bolest
Ukoliko vas zanima više informacija, pogledajte i ovaj video:
Reference:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mastitis/symptoms-causes/syc-20374829
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15613-mastitis
https://familydoctor.org/condition/mastitis/
https://lupilu.hr/mastitis-upala-dojke/
https://www.webmd.com/women/guide/breast-infection
https://www.medicalnewstoday.com/articles/163876
https://www.healthdirect.gov.au/mastitis
Slika preuzeta sa – https://familydoctor.org/condition/mastitis/
