Namaz od avokada

Namaz od avokada (guacamole) – recept

Zdravi recepti

Sastojci:

  • 1 avokado
  • 3 žlice limunova soka
  • 30 g pinjola
  • 100 g kremastog posnog sira
  • prstohvat papra

Priprema:

Oguljeni avokado očistite od koštice, narežite na kockice i nakapajte 1 žlicom limunovog soka. Pinjole usitnite u električnoj sjeckalici zajedno s avokadom i svježim sirom.

Dodajte preostali limunov sok i papar. Sve dobro izmiješajte i namaz dobro ohladite.

Preporučujemo mazati na zdrave krekere.

Preuzeto sa https://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Avokado.aspx

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *