Slatki sorbet od mrkve

Slatki sorbet od mrkve – recept

Zdravi recepti
  • Sok od 6 mrkvi
  • Sok od 3/4” kockice đumbira⁠
  • Sok od 1 limuna
  • Mrvicu cayennea
  • 1/2 šalice kokosove vode
  • Med po volji

Pomiješajte sve sastojke u blenderu velike brzine. Proradite kroz aparat za sladoled ili, alternativno, ulijte u posude za kockice leda i zamrznite. Odmrznite dok se malo ne opusti prije ponovnog miješanja kako biste napravili sorbet.

Osim što je bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, mrkva je i dobar izvor antioksidansa.
Također može pomoći u borbi s leukemijom, rakom prostate, bolestima vida, karcinomima kože, dijabetesom, i visokim krvnim tlakom.

Kada se mrkva jede sirova, ima više antiseptičkih fitokemijskih spojeva koji inhibiraju rast neprijateljskih mikroorganizama.

Repost @nataliaroseinstitute

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *