Svrbež je jedan od najčešćih problema u dermatologiji. Nebitno da li se ovdje radi o svrbežu sa ili bez osipa. Svrbež kože može biti normalan ili posljedica neke bolesti ili tegobe.
Uzroci svrbeža kože bez osipa
Svrbež kože bez osipa uglavnom je bezazlena pojava koja se jednostavno i brzo uklanja. Najčešći uzroci svrbeža kože bez osipa su: suha koža, alergeni, trudnoća, promjene u krvi, voda, psihička bolesti, hormoni, injekcije, i maligne bolesti.
Suha koža i svrbež
Najčešći uzrok svrbeža kože je suha koža. Najčešće se javlja kod ljudi u starijoj životnoj dobi (nakon 65 godina starosti). Ponekad je to povezano s hipofizom štitnjače.
Izbjegavajte duge i vruće kupke jer one dodatno isušuju kožu.
Svakodnevno, slobodno po više puta, koristite losione i kreme.
Kreme za njegu suhe kože
Imate li problema sa suhom kožom prednost dajte specifičnim formulama krema koje u sastavu imaju neke od sljedećih sastojaka:
- Glikolna kiselina je najpopularnija od svih AHA kiselina i koristi se u tretiranju problematične kože i vidljivih znakova starenja.
- Mokraćna kiselina (ureja) koja je prisutna u zdravoj koži i ima svojstvo zadržavanja vlažnosti.
- Esencijalne masne kiseline koje potiču bržu obnovu stanica i povećavaju razinu vlažnosti.
- Kolagen koji sprečava isušivanje.
- Aloe vera koja smiruje nadraženu kožu.
- Hijaluronska kiselina koja vlaži gornje slojeve, a kožu čini gipkom i elastičnom.
- Ceramidi koji su prirodni zaštitni sloj i koji održavaju cjelovitu strukturu epidermisa.
- Ekstrakt algi jer je bogat koži potrebnim mineralima.
Dobra krema za suhu kožu može koštati nešto više, ali ako ima gore navedene sastojke, isplativa je investicija.
Prirodna njega suhe kože
Hranjenje kože je dvostruk proces, ona se hrani izvana pripravcima i kremama, ali i iznutra hranjivim sastojcima, vitaminima i mineralima. Esencijalne masne kiseline (omega 3), vitamini (za kožu naročito bitni C, E, A, K i B kompleks ) te minerali pomoči će u zadržavanju vode u stanicama i doprinijeti mladolikom izgledu kože.
Alergeni i iritanti mogu uzrokovati svrbež bez osipa, a u nekim slučajevima svrbež prethodi osipu.
Ako ste nedavno promijenili parfem, šampon ili sapun obratite pažnju jer je moguće da vam on uzrokuje svrbež. Obratite pozornost i na ostalu kozmetiku koju koristite.
Alergija na grinje također može uzrokovati suhu kožu i svrbež. Ukoliko ste alergični na grinje mijenjajte posteljinu jednom tjedno i kada ju perete, perite na temperaturi 60 stupnjeva ili više jer pranje na nižoj temperaturi ne uklanja grinje.
Uz dobru kremu/ losion njegu kože možete nadopuniti i pilingom ili mezoterapijom.
- Piling – površinski sloj mrtve kože guši zdrave dublje slojeve. Piling uklanja sloj mrtve kože i revitalizira zdravi sloj kože.
- Mezoterapija – je efikasna metoda liječenja kože kojom se aktivne i hranjive supstance pomoću injekcije apliciraju u srednji sloj kože poznat kao mezoderm.
- Pokušajte prevladati stresne situacije, hranite se zdravo, pijte mnogo tekućine, klonite se prevelikog izlaganja suncu ali i vjetrovitog vremena.
- Zimi, pola sata prije izlaska na hladnoću, nanesite na lice deblji sloj kreme.
- Redovitom tjelovježbom ćete potaknuti znojenje, a samim time i prirodni proces čišćenja kože.
- Ako vam je u stanu izrazito suh zrak, nabavite ovlaživač zraka.
- Ruke, lice ali i ostatak tijela perite blagim neutralnim sapunom koji neće dodatno isušiti vašu kožu.
- Nastojte se dovoljno odmarati, a ako ste pušač prestanite pušite kako biste potaknuli obnovu kožnih stanica. Toksini iz udahnutog dima cigarete ograničavaju dotok krvi u kožu, a samim time joj uskraćuju i kisik što dovodi do smanjene sposobnosti regeneracije.
- Eterična ulja vam u velikoj mjeri mogu pomoći u održavanju normalne vlažnosti kože, a osim toga mogu biti i učinkovita pomoć kada su u pitanju kožne bolesti na koje ostatak krema nema značajan učinak.
- Muškatna kadulja će vam pomoći umiriti kožu zbog svojeg protuupalnog djelovanja. Osim toga pomoći će i kod održavanja prirodne vlage zrele kože. Ulje muškatne kadulje nemojte rabiti tijekom prvih dvadeset tjedana trudnoće.
- Ulje čempresa također djeluje umirujuće te može pomoći pri regulaciji loja kod pretjerano masne kože. Ulje čempresa također nemojte rabiti tijekom prvih dvadeset tjedana trudnoće.
- Ostala eterična ulja sa sličnim učinkom su: eukaliptus, geranij, borovnica, lavanda, paprena metvica, rimska kamilica. sandal, čajevac – bilo koje od ovih i prethodno navedenih ulja možete dodati u kupku ili uz savjet stručnjaka pronaći odgovarajući recept za vaš tip kože. Još jednom vas upozoravamo da se prije korištenja bilo kojeg eteričnog ulja posavjetujete sa stručnjakom budući da određena eterična ulja imaju snažno djelovanje, ali nisu namjenjena svima. Krivom upotrebom može doći do nuspojava i neželjenih posljedica koje će u konačnici samo dodatno pogoršati situaciju.
- Sjeme čička trebalo bi vam pomoći kod čišćenja kože, a osim toga je dobro i za liječenje bolest i stanja poput dermatitisa, psorijaze, čireva, apscesa i akni.
- Bazgin cvijet tradicionalni je lijek protuupalnog djelovanja kada su u pitanju čirevi, opekline, posjekline i rane.
- Nevenova mast je dobra prva pomoć kod bilo kojeg značajnijeg oštećenja kože jer pomaže u zacjeljivanju rana te ublažava kožne upale.
U trudnoći se također najčešće javlja svrbež kože, posebno u području trbuha, grudi, bedara i bokova. To je normalna pojava i povezana je sa širenjem kože u tom predjelu.
U nekim slučajevima trudnice znaju razviti problem jetre nazvan kolestaza koji izaziva svrbež.
Određene bolesti povezane su s promjenama u krvnoj slici. Takve promjene mogu uzrokovati svrbež.
Urea je spoj koji se obično filtrira u bubrezima. Kada bubrezi zataje nastaje pretjerano gomilanje uree koja zatim stvara svrbež. Svrbež je u 80% slučajeva povezan i s blokadom žučnog sustava u jetri.
Osim promjena određeni nedostaci u krvi mogu izazvati svrbež. Poput niskog željeza, s anemijom ili bez nje.
Iako je ovo malo vjerojatno, postoji stanje koje se naziva aquagenic pruritus. Stanje u kojem obična voda uzrokuje svrbež. Ljudi koji boluju od ove vrste bolesti simptome često opisuju kao neugodne i intenzivne valove svrbeža.
Njih uzrokuje bilo kakvo izlaganje vodi uključujući kišu i znoj.
Ako imate ove simptome posjetite liječnika zbog detaljne analize.
Svrbež kože nakon tuširanja može se javiti po cijelom tijelu ili samo na nekim dijelovima. Najčešće se pojavljuje zbog preagresivnih sapuna ili gelova za tuširanja, a u nekim slučajevima može se javiti zbog tvrde vode.
Prilikom tuširanja koristite mlaku vodu i blage šampone. Možete isprobati nježna ulja za tuširanje, baby šampone ili prirodne gelove za tuširanje. Nakon tuširanja dobro isperite tijelo.
Ako imate poremećaj u kojem se psihološka tjeskoba ili nervoza olakšavaju grebanjem. Tijekom vremena grebanje može iziritirati kožu toliko da više nemate povratni podražaj od grebanja. Upoznajte liječnika s vašim stanjem jer vam on možda može preporučiti učinkoviti tretman za rješavanje ovog problema.
Poremećaj štitnjače – povećano ili smanjeno lučenje hormona štitnjače povezani su sa svrbežom kože. HIV i hepatitis C mogu kao jedan od simptoma imati svrbež. U čestim slučajevima tvrdi tumori poput karcinom pluća, rak dojke, rak debelog crijeva i rak mozga mogu uzrokovati svrbež.
Svrbež kože bez osipa – liječenje
Ako uz osnovni simptom svrbeža primijetite i neke druge simptome poput:
- poteškoća u disanju,
- gubitka kilograma,
- uvećanih/natečenih žlijezda,
- žute boje očiju ili kože.
Potrebno je što prije potražiti savjet liječnika.
Ako vam je svrbež prisutan duže vrijeme posjetite dermatologa, u međuvremenu donosimo vam nekoliko načina na koje si možete olakšati.
Prirodni lijekovi protiv svrbeža kože bez osipa
Mnogi pripravci koje možete pronaći u svom domu mogu vam olakšati svrbež kože i spriječite komplikacije uzrokovanje prekomjernim češanjem kože.
Liječenje svrbeža kože sodom bikarbonom
Dodajte šalicu sode bikarbone u hladnu kupku. Dobro promiješajte kako bi se ravnomjerno rasporedila soda.
Namočite se u kupku i ostanite tako pola sata. Nježnim tapkanjem ručnika osušite kožu. Izbjegavajte grubo trljanje. Ponavljajte postupak jednom dnevno.
Napomena: izbjegavajte ovu metodu ako imate otvorene rane ili duboko oštećenu kožu!
Limun kao spas za svrbež kože
Limun se od davnina koristi u njezi kože. Limun sadrži prirodne kiseline koje imaju antiseptička i umirujuća svojstva. Iscijedite dva limuna i sok nanesite na kožu pamučnom vaticom.
Ostavite da se osuši, a kasnije isperite mlakom vodom.
Jabučni ocat protiv svrbeža
Jabučni ocat ima antiseptička svojstva i odlično djeluje protiv svrbeža. U kadu napunjenu mlakom vodom dodajte dvije do tri šalice jabučnog octa. Namačite se u kadi 30 minuta. Isperite kožu i osušite tapkanjem ručnikom.
Jabučnim octom možete tretirati i lokalni svrbež. Nanesite malo jabučnog octa na pamučnu vaticu, a potom na kožu gdje se osjeća svrbež. Ostavite na koži 30 minuta, a potom isperite mlakom vodom.
Većina ljudi koju svrbi koža, čak i ako nema osip, ima stanje koje se lako dijagnosticira i lako liječi!
U slučaju da i nakon početne procjene dermatologa uzrok ostane nepoznat jednostavni testovi poput krvne analize, analize jetre, analiza urina i ultrazvuk štitnjače koji mogu otkriti stanja koja uzrokuju svrbež.
Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.
Sadržaj preuzet sa rtl.hr
