Samopomoć kod križobolje i išijasa
Ukočenost zbog bolova u leđima pošast je modernog doba koja ne bira spol i dob. Većina je ljudi, nažalost, iskusila križobolju. Kada disk, uslijed protruzije, vrši pritisak na živac, dolazi do bola koji se pruža niz nogu. Ovo stanje je poznato kao išijas ili križobolja. Križobolja se odnosi na bol koja se javlja na putu živca […]
Nastavi čitati