Med

Med i zdravlje

Med je sladak, gust i viskozan proizvod specifičnog okusa i mirisa što ga medonosne pčele proizvode iz nektara ili drugih slatkih biljnih sokova te im dodaju vlastite specifične tvari pa ga odlažu u saće da sazrije. Ako redovito konzumirate malo meda, ubrzo ćete osjetiti sve njegove pozitivne učinke. Bogat ljekovitim sastojcima, med se oduvijek koristio […]

Nastavi čitati
Zdravi šećer

Što koristiti umjesto šećera

Već i ptice na grani znaju da je bijeli šećer izrazito nezdrav. Najbolje ga je izbjegavati koliko god možete a konzumirati zdrave zamjene umjesto njega.U većim količinama šećer dovodi do oštećenja jetre, podiže krvni tlak, povećava rizik od dijabetesa, karcinoma i srčanih oboljenja, remeti rad hormonalnog sustava i potiče pretilost. Zdrave zamjene umjesto šećera Naš prvi […]

Nastavi čitati