Zaušnjaci su zarazna bolest koju uzrokuje virus zaušnjaka. Virus se širi kapljičnim putem, kada zaražena osoba kašlje, kihne ili dijeli hranu i piće s drugima. Virus se također može naći na predmetima koje je dodirivala zaražena osoba, kao što su ručke vrata, igračke ili pribor za jelo. Zaušnjaci najčešće pogađaju djecu i mlade odrasle osobe, ali mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi. Zaušnjaci mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije, kao što su upala mozga (encefalitis), upala moždanih ovojnica (meningitis), upala jajnika (ooforitis), upala testisa (orhitis) i gubitak sluha. Zaušnjake se može spriječiti cijepljenjem.
Što je uzrok zaušnjaka?
Kao što sam već napisao gore, uzrok zaušnjaka je virus zaušnjaka, koji pripada obitelji paramiksovirusa. Virus se prenosi s osobe na osobu putem kapljica koje nastaju kada zaražena osoba kašlje, kihne ili dijeli hranu i piće s drugima. Virus se također može naći na predmetima koje je dodirivala zaražena osoba, kao što su ručke vrata, igračke ili pribor za jelo. Virus ulazi u tijelo kroz dišne puteve ili sluznicu usta i nosa, gdje se veže za stanice koje imaju receptore za virus. Virus se zatim razmnožava u tim stanicama i oslobađa nove viruse koji mogu zaraziti druge stanice ili se proširiti na druge ljude. Virus se najčešće razmnožava u žlijezdama slinovnica, koje se nalaze ispod uha i proizvode slinu. Virus može također zahvatiti druge organe, kao što su gušterača, jajnici, testisi, mozak i moždane ovojnice. Virus uzrokuje upalu i oticanje zahvaćenih organa, što dovodi do simptoma zaušnjaka. Virus također može potaknuti imunološki odgovor tijela, koji može biti koristan u borbi protiv infekcije, ali i štetan ako ošteti zdravo tkivo. Virus zaušnjaka je vrlo zarazan i može se lako proširiti u zatvorenim i prenapučenim prostorima, kao što su škole, vrtići, domovi i vojarne. Virus zaušnjaka se može spriječiti cijepljenjem, koje je sigurno i učinkovito. Cjepivo protiv zaušnjaka je dio kombiniranog cjepiva MMR (ospice, zaušnjaci, rubeola), koje se daje djeci u dobi od 12 do 15 mjeseci i ponavlja se u dobi od 4 do 6 godina. Cjepivo protiv zaušnjaka može spriječiti infekciju ili ublažiti simptome ako dođe do izlaganja virusu. Cjepivo protiv zaušnjaka je preporučeno za sve osobe koje nemaju medicinske kontraindikacije ili dokazanu imunost na virus.
Koji su simptomi zaušnjaka?
Simptomi zaušnjaka su znakovi i osjećaji koje osoba ima kada je zaražena virusom zaušnjaka. Simptomi se obično javljaju 16 do 18 dana nakon izlaganja virusu, ali mogu varirati od 12 do 25 dana. Simptomi mogu biti različiti od osobe do osobe, ovisno o dobi, imunitetu i prisutnosti drugih bolesti. Neki ljudi mogu imati vrlo blage simptome ili ih uopće nemati, dok drugi mogu imati vrlo teške simptome i komplikacije.
Najčešći simptom zaušnjaka je oticanje i bol u jednoj ili obje parotidne žlijezde, koje su najveće žlijezde slinovnice u ljudskom tijelu. Parotidne žlijezde se nalaze ispod uha i proizvode slinu koja pomaže u vlaženju i probavi hrane. Oticanje i bol u parotidnim žlijezdama mogu uzrokovati ispupčenje obraza i vrata, što daje karakterističan izgled osobe s zaušnjacima. Oticanje i bol mogu trajati od nekoliko dana do dva tjedna.
Drugi simptomi zaušnjaka mogu uključivati:
- Groznicu, što je povišena tjelesna temperatura iznad 38°C. Groznica može biti popraćena zimicom, znojenjem i drhtavicom. Groznica može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.
- Glavobolju, koja može biti blaga ili jaka. Glavobolja može biti uzrokovana upalom mozga ili moždanih ovojnica, koje su tkiva koja okružuju i štite mozak i leđnu moždinu. Glavobolja može biti popraćena mučninom, povraćanjem, osjetljivošću na svjetlo i zvuk, ukočenošću vrata i gubitkom svijesti.
- Umor: osjećaj slabosti, iscrpljenosti i nedostatka energije. Umor može biti uzrokovan infekcijom, dehidracijom, gubitkom apetita i poremećajem spavanja. Umor može otežati obavljanje svakodnevnih aktivnosti i zahtijevati odmor i oporavak.
- Bol u mišićima, koja je bol u skeletnim mišićima koji pokreću kosti i zglobove. Bol u mišićima može biti uzrokovana upalom, grčevima, napetošću ili ozljedom mišića. Bol u mišićima može biti popraćena crvenilom, oticanjem, toplinom i ograničenjem pokreta.
- Suha usta i grlo, što je rezultat smanjenja proizvodnje i lučenja sline. Suha usta i grlo mogu biti uzrokovani upalom i oticanjem žlijezda slinovnica, dehidracijom, lijekovima, pušenjem ili drugim stanjima. Suha usta i grlo mogu uzrokovati poteškoće pri govoru, žvakanju, gutanju, disanju i održavanju oralne higijene.
- Bol pri žvakanju ili gutanju, koja se karakterizira kao bol u ustima, čeljusti, grlu ili prsima prilikom uzimanja hrane ili pića. Bol pri žvakanju ili gutanju može biti uzrokovana upalom i oticanjem žlijezda slinovnica, suhoćom usta i grla, upalom grla, tonzila ili jednjaka, ili drugim stanjima. Bol pri žvakanju ili gutanju može uzrokovati gubitak apetita, mršavljenje, dehidraciju i pothranjenost.
Osim ovih simptoma, zaušnjaci mogu uzrokovati i druge simptome koji su povezani s upalom drugih organa ili tkiva, kao što su:
- Upala testisa kod muškaraca ili jajnika kod žena, koja se manifestira kao bol i oticanje u spolnim žlijezdama koje proizvode spolne hormone i stanice. Upala testisa ili jajnika može biti uzrokovana širenjem virusa zaušnjaka krvotokom do spolnih organa. Upala testisa ili jajnika može uzrokovati bol u donjem dijelu trbuha, preponama, skrotumu ili zdjelici, crvenilo, toplinu i osjetljivost na dodir. Upala testisa ili jajnika može dovesti do smanjenja plodnosti ili steriliteta u rijetkim slučajevima.
- Upala gušterače, što je bol i oticanje u gušterači, koja je organ koji proizvodi probavne sokove i hormone koji reguliraju razinu šećera u krvi. Upala gušterače može biti uzrokovana širenjem virusa zaušnjaka krvotokom do gušterače. Upala gušterače može uzrokovati bol u gornjem dijelu trbuha, leđima ili boku, mučninu, povraćanje, nadutost, proljev i gubitak apetita. Upala gušterače može dovesti do oštećenja gušterače, poremećaja probave i dijabetesa u rijetkim slučajevima.
- Upala mozga ili moždanih ovojnica, što je bol i oticanje u mozgu ili tkivima koja ga okružuju. Upala mozga ili moždanih ovojnica može biti uzrokovana širenjem virusa zaušnjaka krvotokom do mozga ili moždanih ovojnica. Upala mozga ili moždanih ovojnica može uzrokovati glavobolju, ukočen vrat, povraćanje, zbunjenost, pospanost, konvulzije i gubitak svijesti. Upala mozga ili moždanih ovojnica može dovesti do oštećenja mozga, neuroloških poremećaja i smrti u rijetkim slučajevima.
- Gubitak sluha, što je djelomični ili potpuni gubitak sposobnosti čuti zvukove. Gubitak sluha može biti uzrokovan upalom i oštećenjem slušnog živca, koji prenosi zvučne signale od uha do mozga. Gubitak sluha može biti privremen ili trajan, jednostran ili obostran, blag ili težak. Gubitak sluha može uzrokovati poteškoće u komunikaciji, učenju, radu i socijalizaciji.
Kako se zaušnjaci dijagnosticiraju?
Dijagnoza zaušnjaka se postavlja na temelju kliničke slike i epidemioloških podataka. To znači da se uzimaju u obzir simptomi, osobito parotitis, i mogući kontakt s nekim tko je imao zaušnjake. Međutim, neki ljudi mogu imati zaušnjake bez parotitisa, ili imati parotitis iz drugih razloga. Zato se ponekad rade i laboratorijski testovi za potvrdu dijagnoze. Ti testovi uključuju:
- Test krvi: Ovaj test mjeri razinu antitijela na virus zaušnjaka u krvi. Antitijela su proteini koje imunološki sustav proizvodi kao odgovor na infekciju. Ako je razina antitijela visoka, što znači da je osoba imala zaušnjake ili je cijepljena protiv njih.
- Test sline: Ovaj test traži prisutnost virusa zaušnjaka u slini. Za ovaj test se uzima uzorak sline iz usta pomoću vate ili štapića. Test se može napraviti u roku od nekoliko dana od pojave simptoma.
- Test urina: Ovaj test traži prisutnost virusa zaušnjaka u urinu. Za ovaj test se uzima uzorak urina iz mokraćnog mjehura pomoću katetera ili čaše. Test se može napraviti u roku od nekoliko tjedana od pojave simptoma.
- Test cerebrospinalne tekućine (CSF): Ovaj test traži prisutnost virusa zaušnjaka u CSF-u, koji je tekućina koja okružuje mozak i leđnu moždinu. Za ovaj test se uzima uzorak CSF-a iz donjeg dijela leđa pomoću igle. Test se radi samo ako postoji sumnja na komplikacije zaušnjaka koje uključuju živčani sustav, kao što su meningitis ili encefalitis.
Liječenje zaušnjaka
Liječenje zaušnjaka se temelji na ublažavanju simptoma dok se tijelo ne izbori s infekcijom. Trenutno ne postoji lijek za virus zaušnjaka. Infekcija obično prođe za tjedan ili dva. U međuvremenu, sljedeće mjere mogu pomoći u smanjenju tegoba:
- Odmorite se dovoljno.
- Uzmite lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kao što su ibuprofen ili paracetamol. Djeca mlađa od 16 godina ne smiju uzimati aspirin.
- Pijte puno tekućine, ali izbjegavajte kisele napitke kao što su sokovi od voća jer mogu nadražiti vaše žlijezde slinovnice. Voda je obično najbolja tekućina za piće.
- Nanesite topli ili hladni oblog na otečene žlijezde da biste smanjili bol.
- Jedite hranu koja ne zahtijeva puno žvakanja, kao što su juha, pire krumpir i jaja na oko.
- Izbjegavajte kontakt s drugima dok ne prođe najmanje pet dana od pojave otečenih žlijezda slinovnica. Virus se širi kapljičnim putem, pa je važno pokriti usta i nos maramicom kad kašljete ili kišete, i baciti maramicu odmah nakon toga.
Ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon 7 dana, ili se iznenada pogoršaju, obratite se svom liječniku za savjet.
Prirodno liječenje zaušnjaka
Prirodno liječenje zaušnjaka se temelji na ublažavanju simptoma i jačanju imuniteta pomoću biljnih i kućnih lijekova. Neki od prirodnih načina liječenja zaušnjaka su:
- Biljni čajevi: Biljni čajevi mogu pomoći u hidrataciji organizma, smanjenju upale i poticanju zacjeljivanja. Neki od biljaka koje se mogu koristiti za pripremu čajeva su kamilica, neven, ehinacea, sljez, majčina dušica i đumbir. Čajevi se mogu piti nekoliko puta na dan, a mogu se koristiti i za ispiranje usta ili grgljanje.
- Oblozi: Oblozi mogu pomoći u smanjenju boli i oteklina u žlijezdama slinovnica. Oblozi se mogu napraviti od tople ili hladne vode, ili od biljnih čajeva kao što su kamilica, neven ili ehinacea. Oblozi se mogu stavljati na otečene žlijezde nekoliko puta na dan, po 10 do 15 minuta.
- Med: Med je prirodni antiseptik i antiupalno sredstvo koje može pomoći u ublažavanju grlobolje i kašlja. Med se može uzimati sam ili pomiješan s limunovim sokom, đumbirom, cimetom ili kurkumom. Med se može uzimati nekoliko puta na dan, po jednu žličicu.
- Jabučni ocat: Jabučni ocat je prirodni antibakterijski i antivirusni lijek koji može pomoći u čišćenju organizma od toksina i infekcija. Jabučni ocat se može razrijediti s vodom i piti nekoliko puta na dan, po jednu čašu. Jabučni ocat se može koristiti i za ispiranje usta ili grgljanje.
- Vitamin C: Vitamin C je važan za jačanje imuniteta i borbu protiv virusa. Vitamin C se može naći u citrusnom voću, bobičastom voću, paprici, brokuli, kelju i drugom povrću. Vitamin C se može uzimati i u obliku dodataka prehrani, po preporuci liječnika.
Što je dobro jesti kada imate zaušnjake?
Kada je osoba zaražena zaušnjacima, važno je da pazi na svoju prehranu. Prehrana kod zaušnjaka treba biti lagana, mekana i tekuća, kako bi se izbjeglo nadraživanje i bol u upaljenim žlijezdama slinovnica . Neki primjeri takve prehrane su:
- Juhe, variva i čorbe
- Jogurt, kefir i mliječni napitci
- Kaše, pire krumpir i riža
- Voćni sokovi, čajevi i voda
- Banane, jabuke, kruške i breskve
- Kuhana jaja, riba i piletina
Prehrana kod zaušnjaka treba izbjegavati začinjenu, kiselu, slanu i tvrdu hranu, koja može iritirati i oštetiti sluznicu usta i grla . Neki primjeri takve hrane su:
- Agrumi, ananas, rajčica i drugo kiselo voće i povrće
- Čips, krekere, orašaste plodove i drugu hranu koja se teško žvače
- Alkohol, gazirana pića, kava i druga pića koja mogu dehidrirati i nadražiti
- Ljuto, slano i dimljeno meso, sirevi i druga prerađena hrana
- Začini, senf, majoneza, ocat i drugi dodaci koji mogu peckati i izazvati upalu
Osim prehrane, osoba koja ima zaušnjake treba i odmarati, piti dovoljno tekućine, uzimati lijekove protiv bolova i temperature, te izbjegavati kontakt s drugim ljudima kako bi spriječilo širenje infekcije . Zaušnjaci su obično blaga bolest koja prolazi za nekoliko tjedana, ali mogu imati i ozbiljne komplikacije kao što su meningitis, upala jajnika ili testisa, gluhoća i sterilitet . Zato je važno cijepiti se protiv zaušnjaka i pridržavati preporuka liječnika.
Reference:
Centers for Disease Control and Prevention 2021, Mumps
https://www.cdc.gov/mumps/index.html
Cleveland Clinic 2019, Mumps
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15007-mumps
Healthdirect 2019, Mumps
https://www.healthdirect.gov.au/mumps
Mayo Clinic 2020, Mumps
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mumps/symptoms-causes/syc-20375361
Medical News Today 2017, Mumps: Symptoms, causes, and treatment
https://www.medicalnewstoday.com/articles/224382
National Center for Biotechnology Information 2020, Mumps
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534785/
Penn Medicine 2020, Mumps
https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/mumps
Victoria State Government 2019, Mumps
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/mumps
WebMD 2020, What Are the Mumps?
https://www.webmd.com/children/vaccines/what-are-the-mumps
Slika je stvorena pomooću AI.
