Zelena proljetna salata - recept

Zelena proljetna salata – recept

Zdravi recepti

Zeleno povrće neizostavno je za zdravlje i dobru probavu, a spremljeno na ovaj način odgovarat će i onima koji baš nisu ljubitelji povrća. Ovu salatu možete poslužiti umjesto klasične francuske salate koja je često obrok za sebe po kalorijskoj vrijednosti zbog dodatka majoneze.

Sastojci:

Priprema:

  • Na lim za pečenje složite šparoge, cvjetove brokule i ploške tikvica. Pokapajte ih limunom, začinite soli i paprom te pecite oko 10 minuta na 200 °C.
  • Napravite preljev od soka limuna, soli, papra i maslinovog ulja.
  • U zdjelu dodajte narezani avokado, svježi bosiljak ili origano te povrće iz pećnice.
  • Prelijte napravljenim preljevom i pomiješajte.

Preuzeto sa https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zdravi-recepti-za-uskrsni-stol-izbjegnite-nagli-skok-secera-u-krvi-pospanost-i-probleme-s-probavom-uz-ova-lagana-jela

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *