Neka tvoja hrana bude tvoj lijek,...

Molimo pročitati! Hvala.

Nadopuna: Kako se portal razvija, došlo je vrijeme da promijenimo “smjer” razvoja portala.I dalje ostaje sve isto, samo što sada dajemo naglasak na preventivi za zdravlje općenito, zdrava prehrana te suplementacija (nutricionizam). Ova web stranica je zamišljena tako da pomognemo svima onima koji prolaze kroz razna zdravstvena stanja/dijagnoze a potreban im je savjet nekoga tko […]

Nastavi čitati
Vaskulitis

Vaskulitis – uzrok, simptomi i liječenje

Vaskulitis je upala krvnih žila, koja uzrokuje promjene u zidovima krvnih žila, uključujući zadebljanje, slabljenje, sužavanje i ožiljke. Postoje mnoge vrste vaskulitisa. Neki oblici prolaze u kratkom vremenu (akutni vaskulitis), dok su drugi dugotrajni (kronični vaskulitis). Vaskulitis može biti vrlo opasan kada organi i tkiva ne dobivaju dovoljno krvi. Ovaj nedostatak krvi može rezultirati oštećenjem […]

Nastavi čitati
Distoni sindrom (distonija)

Distonija (distoni sindrom) – uzrok, simptomi i liječenje

Distoni sindrom ili distonija predstavlja stanje koje uzrokuje trzaje, grčenje ili pomicanje mišića. Zapravo su to dugotrajne nevoljne mišićne kontrakcije koje uzrokuju mijenjanje držanja tijela (posture). Neurološki je poremećaj kretanja. Neispravni signali iz mozga uzrokuju učestale grčeve i kontrakcije mišića. To navodi tijelo na uvijanje, ponavljanje pokreta ili abnormalno držanje. Pogađa 1% svjetske populacije. Uzroci […]

Nastavi čitati
Burnout (sindrom izgaranja)

Burnout (sindrom izgaranja) – uzrok, simptomi i liječenje

Ako se zbog stalnog stresa osjećate bespomoćno, razočarano i potpuno iscrpljeno, možda ste na putu do burnout sindroma, odnosno sindroma izgaranja. Kada se to dogodi, problemi izgledaju nepremostivi, sve izgleda tmurno i negativno, a posebno je teško prikupiti snagu za nove izazove. Nezadovoljstvo uzrokovano izgaranjem može ugroziti vaš posao, odnose i zdravlje. No, prepoznavanjem ranih […]

Nastavi čitati
Alga klorela (Chlorella)

Alga klorela (Chlorella) kao lijek

Alga Chlorella jednostanična je alga koja pripada skupini mikroalgi i koristi se kao dodatak prehrani. Mikroalge su raznolika skupina fotosintetskih prokariotskih ili eukariotskih mikroorganizama koji su vrlo jednostavni za uzgajanje i proizvodnju, a vrlo često se koriste kao dodaci prehrani. Upotrebljava se u razne svrhe pa je tako osim kao dodatak prehrani korisna i pri […]

Nastavi čitati
Kronična upala prostate

Kronična upala prostate – uzrok, simptomi i liječenje

Kronična upala prostate odnosno kronični prostatitis jedan je od entiteta koji spadaju u upalne bolesti prostate. To je bolest koja traje najmanje tri mjeseca, a tegobe koje su najistaknutije su bol u području perineuma, penisa, skrotuma ili unutrašnjeg dijela natkoljenice te simptomi poremećaja donjeg urinarnog trakta. Temeljna funkcija prostate je vezana uz plodnost, a ne […]

Nastavi čitati
Makadamija orah

Makadamija orah kao lijek

Makadamija orah pripada skupini najzdravijih orašastih plodova, a porijeklo vuče iz daleke Australije. Australija je i danas najveći proizvođač makadamija oraha. Zahvaljujući nutritivnim svojstvima kojima raspolažu, orasi makadamije značajno djeluju na očuvanje zdravlja našeg organizma. Ova vrsta oraha je bogat izvor vitamina A, proteina, tiamina, riboflavina, niacina i folacina. Također sadrži umjerene količine cinka, bakra, […]

Nastavi čitati
Tušt (portulak)

Tušt (portulak) kao lijek

Tušt (lat. Portulaca oleracea) kao i mnoge korove na području Republike Hrvatske doživljavamo samo kao nepoželjne stanare naših vrtova i polja pritom ne znajući kako gotovo sve te biljke imaju ljekovita svojstva te mogu predstavljati vrijedan izvor minerala i hranjivih tvari u ljudskoj prehrani. Listovi tušta su debeli, ”masni”, te imaju slatkasto – kiselkasti okus. […]

Nastavi čitati