Kvinoja ljekovitost

Kvinoja (quinoa) kao lijek

Kvinoja je cjelovita žitarica kojoj brzo raste popularnost zbog brojnih nutritivnih i zdravstvenih prednosti. Iako ljudi mogu kuhati i jesti sjemenke kvinoje na sličan način kao i većinu žitarica, sama biljka kvinoje sličnija je cikli i špinatu. Ljudi mogu jesti i sjemenke i lišće ove svestrane, hranjive biljke. Poljoprivrednici uzgajaju preko 120 različitih vrsta kvinoje. […]

Nastavi čitati
Kvinoja s tikvicama - recept

Kvinoja s tikvicama – recept

Kvinoja se odlično slaže s različitim vrstama povrća pa tako i s tikvicama. Uz domaći dresing bit će odličan prilog mesu za obiteljski ručak. Sastojci: Sastojci za dresing: Priprema Preuzeto sa https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kvinoja-kao-prilog-mesu-namirnica-savrsenog-sastava-koja-se-treba-cesce-naci-na-nasem-tanjuru-spremite-ova-4-recepta

Nastavi čitati